Bayangkan detak jantung Anda berdegup normal kembali, dalam waktu singkat, bukan berjam-jam lamanya. Baru saja Anda didera notifikasi pekerjaan, tuntutan keluarga, dan rasa khawatir soal masa depan yang terus-menerus hadir. Stres seolah-olah tidak memberi jeda, sampai akhirnya—hadirnya teknologi mengubah segalanya. Tren mindfulness serta meditasi digital melalui perangkat neurotech di tahun 2026 bukan sekadar hype sesaat; […]